Teoretycznie, jogę można ćwiczyć nawet na kocu, ale nie da się ukryć, iż zdecydowanie wygodniejsze będzie wykorzystanie odpowiedniej maty. Takie maty do jogi są dostępne w różnych zakresach cenowych, zależnie od materiału, z jakiego dana mata została wykonana. W...

Skateboarding dawno przestał już być zwykłą zabawą, awansując do miana pełnoprawnej dyscypliny sportu. Kalifornia, lata 50 XX wieku. Grupa surferów szuka sposobów, które pozwoliłyby im poruszać się także na lądzie. Doskonalenie techniki poza wodą ma być nie tylko bezpieczniejsze, ale...

Na fali większego zainteresowania tematyką patriotyczną, jak grzyby po deszczu wyrastają nowe marki odzieży, wspierające się na różnego rodzaju grafikach, napisach i motywach nacechowanych wartościami narodowymi, powszechnie określanymi jako wartości patriotyczne. Choć w zdecydowanej większości przypadków jest to odzież...

Dzisiaj w naszej serii o suplementacji dla ludzi aktywnych- kolejnym cudzie, który jednak budzi wiele kontrowersji. Najpierw musimy sobie uzmysłowić, że nie wszyscy lekarze, specjaliści od fitnessu, a nawet sportowi trenerzy doceniają działanie Argininy. Żeby dowiedzieć się czym dokładnie...

Właściwości tauryny znane są głównie wśród sportowców, którzy często suplementują ten składnik diety. Tauryna pomaga w szybszym spalaniu tkanki tłuszczowej, budowaniu masy mięśniowej, a także uniknięciu nieprzyjemnych zakwasów po treningu. Funkcje tauryny Tauryna posiada wiele funkcji, które mają niebagatelny wpływ na...

Po raz pierwszy w historii Mistrzostw Europy w piłce nożnej, w turnieju biorą udział aż 24 drużyny. Mimo większej konkurencji, bez zmian pozostała pozycja głównych faworytów. Specjaliści i kibice zgodnie obstawiają, że największe szanse na zwycięstwo mają, jak zwykle,...

Most protetyczny to rodzaj protezy, która umożliwia uzupełnienie jednego do maksymalnie kliku ubytków. Można je założyć, jeśli pacjent posiada jeszcze większość własnych zębów, ma założone korony lub implanty. Służą one wówczas za filary dla mostów. Ze względu na rodzaj...

Słuchanie muzyki podczas uprawiania sportu to na pewno dobry pomysł. Jeżeli wybierze się odpowiednie utwory, mogą nadawać rytm wykonywanym ćwiczeniom. Z pewnością także pozwala odciąć się od świata zewnętrznego i skupić na trenowaniu. Z pewnością muzyka pomaga w takich...

Ajurweda, to starożytna filozofia, pomagająca w leczeniu różnych elementów naszego organizmu. Nic w tym dziwnego - jest to przecież metoda starożytna, która została sprawdzona przez wiele pokoleń. Najsłynniejsze preparaty ajurwedyjskie Ajurweda, daje nam ciekawe sposoby, na walkę z bólem. Podczas gdy...

Oleje, to ogromny rezerwuar wielu różnych, ważnych dla naszego zdrowia, substancji odżywczych. Nic w tym dziwnego - nasze mamy i babcie stosowały je przecież od wielu lat. Jak poszczególne ich rodzaje moga wpłynąć na kondycję naszego organizmu? Olej z czarnuszki Czarnuszka,...